キレイになるための備忘録

40前半独身バツイチ。子供もいないし、これからの目標って何だろうと思いながら、とりあえず少しでもキレイでいたいと努力してます。美容好きな大酒飲み

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スクワットマジックその後

スクワットマジック
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3日坊主にならないよう毎日やってます。

 

いや・・・2日間ほど休んだ(;^ω^)

それは、何故だか腰が痛くなったからです。

スクワットマジックのせいなのか何なのか分かりませんが

腰が痛くてちょっと止めておこうと2日間

 

現在は治ったので、また毎日やってます。

 

スクワットマジックをやり始めて2週間ほどですが

太ももは引き締まってきたように思います。

太ももの隙間が始める前より広くなったような？

まぁ、まだ運動不足のツケがありブヨブヨなんですけどね(;´･ω･)

 

ちょっと気が向いた時やお風呂を入れて待っている時間に毎日するように

しています！

 

肝心のウエストですがまだ目に見えた効果は無いものの

下っ腹が始める前よりマシになってきました。

継続は力なり

頑張ります！！

 

追加で「ゆらこ」も買っちゃうという（笑）

昨日届いたのですが、週末使ってみようと思います。

またレポします。


 

 

そして他にも光脱毛器も注文しちゃうという(;^ω^)

サロンに行ったほうが確実なのは分かっているんですが

物は試しです。こちらもまたレポしたいと思いまーす。